こんにちは！はりきゅう整骨院明友堂の澤口です。
2月は除雪に追われた方も多かったのではないでしょうか。
除雪で腰を痛めた患者さんが多かった2月でもありました。
今年は気温が高いためか雪が重い！
除雪をする前はストレッチなどして少し体を温めてから始め、時間を決めて
（30分以上はやらないなど）除雪した方が良いかもしれません・・
さて、休診お知らせです。
3月1日（土）
はお休みさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします
春ももう少しですね！今から、to do listに
やりたいことや頑張りたいことをメモにして
春を楽しみに待ちたいと思います。